力迈开学季 | 他们正以自己的节奏，健康成长

　　力迈开学季 | 他们正以自己的节奏，健康成长

　　新学期伊始，当你走过力迈的每一间教室，穿过每一条楼道，你会听见——有人在聚精会神地聆听，也有人在热烈地表达;有人沉浸在书本的世界里，也有人在阳光下肆意奔跑。力迈的孩子就是这样，该沉下来的时候，能沉得下去;该飞扬的时候，也能尽情飞扬。开学的故事，发生在一动一静之间……

　　升旗仪式，初心如磐很多人的印象里，课堂是安静的，除了老师讲课的声音只剩下翻书和写字。但力迈的教室，从不追求绝对的静。如果你透过窗户往里看，会发现这里的安静，是一种“动态的专注”。当国旗升起，国歌响彻操场，整座校园瞬间静了下来。孩子们肃立如松，目光追随着那一抹红色升至顶端。通过孩子们眼中的光，感受到腔里跳动的炽热。

　　开学第一课上，力迈围绕不同学段学生的成长需求，为同学们勾勒出新学期的行动蓝图。从习惯养成到品格塑造，从兴趣探索到志向确立，每一个年级的孩子，都找到了属于自己的那份期待。

　　而张静校长的谆谆教诲，如春雨般无声地流入每个同学的心田。没有华丽的辞藻，只有温暖的叮咛和殷切的嘱托——那些话，孩子们听进去了，也记下了。这一刻的静，和课堂上一样，都是力量积蓄的地方。

　　课堂之上，专注亦有光低年级的教室里，孩子们正围坐成一圈，外教老师举着绘本，小迈豆们聚精会神地听着，讲到精彩处，故意停顿，同学们立刻叽叽喳喳地接上故事，小手举得比窗外的树枝还高，怕老师看不见自己。那些举起的小手，是静听之后的回声，也是专注开出的花。

　　高年级的课堂上，学生们或埋头疾书，或三五成群地讨论着小组的课题。有人提出想法，有人反驳，再有人补充。老师的角色更像一个舵手，在思维的激流中轻轻点拨方向。这里的安静，是思考的深度;这里的“吵闹”，是智慧碰撞的火花。

　　高中张梓烔校长对本学期升学规划作深入解读与精准部署：从兴趣探索到专业定位，从竞赛优势塑造到个性化背景提升，力迈将持续强化一对一的升学指导，确保每一位高中生都能在属于自己的跑道上，奔向光明的未来。

　　身心健康，快乐成长为了孩子们的健康未来，本学期学校围绕“身心健康”做了一系列加法，将切实行动揉进每一天的作息安排。多元化活动、培养日常运动习惯：每天校内体育活动 2 小时，大课间≥15 分钟;全员运动校园氛围、夯实身体素质：每日 35 分钟课间操、体能HIT、趣味运动;丰富体能课、强壮你我他：足球、篮球、高尔夫、棒球等体育技能教学与体能训练等;午间自由阳光有氧运动：班主任及体育教师开展趣味体育活动，缓解疲劳，增强身体活力;丰富的体能社团&校队活动：课后 1 小时运动类社团等活动，培养体育特长与团队协作能力。

　　除了身体健康外，心理健康也同样重要。本学期学校重点开展心理健康关爱月度活动，以 “滋养心灵・拥抱阳光(Nurturing Minds, Embracing Sunshine)”为主题，分学段设计趣味活动释放压力、提升自我认同感，同时与足球班级联赛形成联动——让汗水带走烦恼，让拥抱传递温暖，实现体育与心理的双向滋养。心理的呵护，也从校园延伸至家庭。学校定期与重点关注学生家长面谈，并通过家庭教育指导和多轮家长会普及心理健康知识，传递“健康第一”理念，让学校和家庭成为孩子身后最坚实的两束光。

　　课下时间是孩子们舒展身心、积蓄能量的黄金时光。身心健康的秘密，就藏在这张弛有度的节奏里，这些看似平常的课间片段，都会沉淀为他们成长的底气——用自己的节奏，自信成长。